La perfecta combinación para una vida de bienestar.
Avalado por Yoga Alliance YACEP
En Ayurveda se considera importante ocuparse por el correcto funcionamiento del cuerpo físico y nos muestra como corregir los distintos desequilibrios que en él puedan surgir.
El cuerpo físico es energizado por la fuerza vital y está conectado a la mente y al alma, que son fuentes supremas de vida.
Así que en este diplomado, no sólo conocerás la manera de mantener sano el cuerpo físico, también el cuerpo mental y emocional.
Contenido
• Historia de la Ayurveda
• Antecedentes espirituales
• Los tres Doshas y subdoshas
• Dosha/Dhatu
• Vayus
• Purusha y Prakriti
• Los cinco elementos
• Ayurveda y Asanas
• Vinyasa para Dosha
• Agni
• Profundizando en Dhatus
• La ciencia de Prana Tejas y Ojas
• Gunas
• Mapas de constitución Mental
• Sabores y Elementos
• Los tres Malas
• Factores que afectan la salud
• Tablas Ayurvedicas de alimentos
• Examinación Prashnam
• Estructura corporal y uso de asanas
• Herramientas Diagnosticas (pulso, orina, gota de aceite, heces, diagnóstico de lengua)
• Aromaterapia
• Ayurveda, Doshas y Emociones
• Meditación para los diferentes Doshas
• Mantras
• Hierbas
• Cómo incluir los conocimientos de Ayurveda en tu vida diaria.
• Ayurveda para la depresión
• Ayurveda para una mente satvica
• Plan completo de bienestar para cada Dosha (dieta, hierbas, esencias, asanas, Meditación y pranayama)