Yoga ayuda a obtener de una manera gradual y dosificada, la paz interna, la plenitud y la dicha.

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Prepárate para dar clase de yoga y/o acompañar/acompañarte desde la perspectiva de yoga en el proceso de recuperación de una adicción.

Contenido

Yoga y Adicciones . Consideraciones generales
Yoga y la filosofía de los 12 pasos
Beneficios específicos de Yoga para las personas en recuperación
Dimensiones de una práctica de yoga para personas con alguna adicción.
El camino de las 8 ramas desde la perspectiva de una adicción.
Koshas, kleshas, karma, Gunas y chakras desde la perspectiva de una adicción.