Yoga ayuda a obtener de una manera gradual y dosificada, la paz interna, la plenitud y la dicha.

Avalado por Yoga Alliance YACEP

Prepárate para dar clase de yoga y/o acompañar/acompañarte desde la perspectiva de yoga en el proceso de recuperación de una adicción.

Contenido

🌟Yoga y Adicciones . Consideraciones generales
🌟Yoga y la filosofía de los 12 pasos
🌟Beneficios específicos de Yoga para las personas en recuperación
🌟Dimensiones de una práctica de yoga para personas con alguna adicción.
🌟El camino de las 8 ramas desde la perspectiva de una adicción.
🌟Koshas, kleshas, karma, Gunas y chakras desde la perspectiva de una adicción.